God dag!

---

Sitter här i skolan och försöker komma på något att skriva om i våran skoltidning. Vi pratar om vad vi ska testa i Diggit testar, vi har funderat lite och vi prata länge om att vi skulle testa "Big brother" i ett dygn. Med bikten, tävling, trångt utrymme, ja allting. Det verkar rätt kul. Fast skulle nog bli sjukt galen på allihop. Har även gjort en till illustration till studentboken, Vals stegen. Det kan vara bra för de som inte kan valsen. Så träna på där hemma nu!

---

Träna in stegen!

• Näsan ska under stegens gång peka åt
  samma hål. Fäst därför blicken på en
  och samma punkt.
• Du ska börja med att ta ett steg med vänster
  fot.
• Sedan tar du höger fot, drar den mot
  vänster fot utan att sätta ner den, och
  sätter sedan ner foten en bit i från dig.
  Vänster fot sätter du bredvid höger fot.
• Nu börjar du med höger fot och gör
  samma sak, baklänges.
• Du ska gå inom en fyrkant.
  Damerna börjar med att gå baklänges
  och därmed börjar med höger fot.

---

Att tänka på när du dansar vals!

• Sträck på kroppen, men spänn dig
  inte.
• Om du tar små steg så går det lättare.
• Dansa aldrig framåtlutad. Du behöver
  inte titta på fötterna, de klarar sig själva.
• Bjud artigt upp den du ska dansa med
  och glöm inte att tacka varandra efteråt.
• Var inte för ivrig när du dansar.
  Försök inte komma före i musiken.
  Och det är killen som för.

---

Viktigt att hålla rätt grepp!

• Kavaljeren och damen står vända mot
  varandra, en aning till vänster.
• Kavaljeren lägger sin högra hand runt
  damens midja så att handflatan vilar
  mot hennes rygg strax ovanför midjan.
• Damen lägger sin vänstra hand på
  kavaljerens högra axel.
• Kavaljeren och damen sträcker ut sin
  lediga arm i sidled, fattar sedan varandras
  händer. Händerna ska hållas i axelhöjd

  ---